— — — — — Всем хорошего времени дней! — — — —
Намедни на детской площадке привычные мамаши детей, с которыми играется мой ребенок, обратились ко мне с неординарной просьбой: «Покажи нам персональный животик!» Узнается, в далеком прошлом уже подмечают на меня и обсуждают как как раз я имела возможность себе в достаточно стремительные сроки (сейчас моему ребенку год и 3 мес) вернуть себе ту фигуру, какая была у меня ДО беременности. Кроме этого, что пузо у меня возвратился на прошлое место (идеально плоским он у меня и не был никогда, спортом я занимаюсь от случая к случаю, весьма редко), растяжек и каких-либо намеков на то, что моему телу было необходимо пережить, нет.)
Подружки позавидовали. Подробно рассказала им, как я пришла к такому результату. Поделюсь своим опытом и с вами)
Уход за телом в беременность
За беременность я поправилась фактически на 20 кг, и по сей день каждый день мазала животик увлажняющим кремом Dove с маслами «объятья нежности» (как-нибудь напишу отзыв и о нем). Я так пойму, что в этом деле подойдет любой увлажняющий крем. Мне очень понравился с запахом масла ши, я прям балдела от него) Получала много удовольствия, по окончании душа нанося крем круговыми перемещениями по телу. Такое расслабление для нервной совокупности! Что кроме этого очень принципиально важно для девушек в положении.
Очень принципиально важно обратить внимание на составляющие крема. То, что раньше не вызывало у вас аллергию, в беременность может привести к неожиданной реакции. Так, к примеру, у одной моей подруги целый животик осыпало маленькой сыпью по окончании применения какого-либо увлажняющего крема. Было необходимо также на сохранение ложиться. Тттт, в том месте все обошлось. У меня ни один крем, которым я пользовалась в беременность, и в течении кормления грудью, проблем не позвал.
По окончании родов
В роддом я шла с полной уверенностью в себе. Ни одной растяжки! По окончании родов, кстати, мне одной из всех рожениц в палате не тали делать уколы для сокращения матки. Объявили, что и без того все превосходно приходит в норму. Виной тому возраст, мне всего 22 года.
Через 2 дня по окончании родов мы были уже дома. И вот тогда я с недовольством смогла рассмотреть персональный сдувшийся животик с маленькими растяжками по бокам. Откуда взялись-то? Дотянулась крем «Ультра Упругость» от Гарньер, что приобрела заблаговременно, и начала втирать его в область живота, бедер, ягодиц 2 раза в день. Растяжки поблекли и провалились через почву через пара месяцев! Хотите верьте, хотите нет — но их НЕТ! Позднее я начала пользоваться кремом реже — раз в 2-3 дня. Животик медлено начал исчезать, но целиком и полностью к собственной «исходной» фигуре я возвратилась месяцев через 10 по окончании родов, потому, что все это время усердно кормила ребенка грудью. Без оглядки на то, что сообщить о том, что у меня нет живота и что я хоршо выгляжу по окончании родов мне стали, в то время, в то время, в то время, в то время, когда ребенку было месяцев 5-6.
Кстати, я НЕ перетягивала пузо простынями или в том месте утяжками какими-то. Раза два утягивающие трусики (с завышенной талией) натягивала в первые дни по окончании родов, в то время, в то время, в то время, в то время, когда нужно было выйти куда-то. Имеется вывод также, что если перетягивать пузо, то мускулы не будут уменьшаться сами, расслабятся и животик не подберется. Ну, в общем у меня трудился только крем.
О креме
Текстура — кремообразная =), цвет белый. По запаху — чем-то напоминает смесь цитрусовых и хвои. Но в принципе, приятно. Не так продолжительно осталось ожидать впитывается. Для собственной цены результат хороший. Я прям не ожидала, что обойдусь такими малыми средствами.
Легенды, мифы и реальность
А на данный момент — ложка дегтя. Я вернула собственную фигуру к тому состоянию, в котором она была до беременности, без особенных физических упражнений. Но наровне с этим, мне всего 22 года, и у моей мамы 25 лет назад по окончании родов фигура кроме этого не так продолжительно осталось ожидать пришла в норму. Этим хорошим кремом я лишь ускорила процесс и свела к нулю число возможных растяжек. В общем, если у вас до беременности были проблеме с фигурой, то от одного крема тело вряд ли станет идеальным. Нужно будет еще и спортом позаниматься хорошенько.
Ну в другом случае, что по окончании родов вероятно возвратиться к прошлому состоянию — это правда. на данный момент я это совсем правильно знаю! Единственное, что очень расстраивает — в течении кормления грудью, бюст был прям пышный. Прекратила кормить ребенка — и эта часть тела возвратилась к прошлому еле заметному размеру(
на данный момент у меня, как сравнительно не так давно шутили «Уральские пельмени», снова «ни пежо, ни кожный покров» нет!(
— — — Благодарю за внимание, всем здоровья и красоты! — — — —