Я решила обобщить и написать в общем о программе похудения, о компании, о продуктах, о людях, каковые в том месте рабатают и именуют себя- тренерами по верному питанию.
О том, как я в том направлении попала. Проблем с лишним весом я никогда не имела. Но всегда интересовалась вопросами верного питания. А вот моя подруга напротив, имела пара лишних кг, в еде предпочитала фаст фуд, в общем, вела не очень здоровый образ судьбы Вот она меня в том направлении и потащила! Курс складывался из 12 занятий, по завершению которых, выдавался диплом о его успешном прохождении, и к тому же, цена курса всего 500 рублей! Я поразмыслила-» За такие копейки превосходно иметь диплом «диетолога».
Начинается всё с того, что Вас ставят на весьма чудные весы, каковые каким-то не меньше красивым образом вычисляют процент жира, мышц, костной ткани, воды и количественной нормы потребляемых ккал. А, так же весы показывают Ваш биологический возраст! Т.е. на какое количество Ваш организм изношен к Вашим годам. Норма у «гербариков» считается: персональный возраст/2. Мне в то время было 20 лет, весы показали — 11, целиком и полностью прилично) А, вот моей подружке не так повезло, ее показатель 47 лет! Т.е. 27 лет накинули.
Так нас взвешивали в начале каждого занятия- один раз в неделю. Затем, мы подмечаем фильм по теме. Для гербалайфа очень важен белок (они на нем легко помешаны), причем исключитально растительного происхождения! Животный белок для их это зло! Как как как как как как словно бы бы бы бы бы бы бы бы бы бы бы бы он усваивается всего на 20%, в отличии от растительного, усваиваевающегося фактически на все 100! У меня, человека с медицинским образованием, уши от таких заявлений в трубочки! Да Вам любой врач, диетолог скажет, что мясо усваивается лучше, чем эта трава, в которой полным-полно клетчатки, которая также, что сама не усваивается, так и уменьшает всасывание второй пищи которую с ней потребили! Кстати, клетчатка в соответствии с их мнению кроме этого усваивается целиком и полностью! Так же, меня любой раз убивало выражение- белка много не бывает. » А, вы осознаёте что такие гиперпротеинемия? Ацидоз? Переизбыток мочевины в крови?» На эти вопросы я так и не услышала ответа. На самом же деле переизбыток белка намного ужаснее, чем его недочёт!
Следующий факт- нужно выпивать воду! С этим я согласна! Они в конечном итоге приучили меня к воде, до этого я ее практически не выпивала. За это признательна.
Позднее. Что бы похудеть: нужно завтракать их протеиновыми коктейлями, 1 коктейль- 100 рублей, такая цена была на момент 12-кожный покров года, сейчас вероятно дороже. Так вот, белок в этом коктейле конечно же растительный, а вернее — соевый) Ох, жалко мне мужчин ежедневно употребляющих этот продукт.
На ужин — порошкообразный томатный суп (страшный вкус, также доесть не смогла ), выпивать какой то неординарный порошок- типа алоэ, на сладкое- протеиновый батончик, не есть ничего жирного и легких углеводов, выпивать воду. Я думаю также если жирную и высокоуглеводную пищу, любой человек начнет худеть. какое количество в том направлении денег вбухивали тётеньки, каковые всё мечтали похудеть.мама дорогая. Я данной фигней не страдала, без оглядки на то, что говорили, что без их чудо-продуктов Вы не сможете правильно сбалансировать персональный питание, тогда я задавала вопрос-«Отчего же у меня биологический возраст в 2 раза меньше и все остальные показатели идеальны?)» Ответа не было)
Еще один момент- Витамины, каковые мы покупаем в аптеках- полная хрнь, вот исходя из этого моча делается темнее, т.к.они транзитом выводятся! А, но в отечественных порошках все натурально. Да. вот вероятно морковь в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, когда поешь, кроме этого через мочу транзитом. no comment.
Люди трудящиеся в том месте очень неординарные, с промытыми мозгами, не имеющие также технического мед.образования, говорят нам о питании, о усвояемости. не забываю такой очень забавный для меня случай , в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, в то время, когда на гербалайфской презентации был нарисован весьма человека, тема всасывание, и что Вы думаете, в том месте где узкий кишечник, было подписано- толстый, а где толстый, наоборот узкий
И эти презентации они выносят на личные широкие интернациональные конференции.
Спросите- если в том месте такие дураки ( по моему мнению), для чего же я ходила?! — А за тем, что моя подружка хотела доходить до конца курса, и чуть ли не мольбой просила меня не оставлять её. Кстати, тысяч 10 она им отнесла и не на грамм не похудела
Я подарила им 500 руб.за курс и 1500 за гель алоэ, ох как его рекламировали. на деле был полное г! Ни заживления, ни увлажнения, ничего.
Вот мой диплом, заметьте! также печати нет! Никакой силы эта бумажка не несёт, о Гёрбалайф кроме этого- ни слова!
Я считаю похудеть вероятно и другими способами, а в Гербалайф с Вас деньги! Вы и без этих коктейлей, убрав фаст фуды, вредную еду, сбалансировав рацион начнете скидывать злосчастные кг! Если и это не останавливает, вторыми словами еще и сведения о гепатотоксичности продуктов, которая ни раз подтверждалась прискорбно.
Не рекомендую! Одну звезду ставлю за единственное верное утверждение- выпивать воду
